バターナッツカボチャのスープ
2010年09月10日

バターナッツカボチャのスープ

楽農舎なごみの里

• 高島市

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 今日は、うちのバターナッツカボチャでカボチャスープを作りました。
 まるでヒョウタンのように見えるバターナッツカボチャ。
 直売などでは、「何これ?」とまず目を引くのがこのカボチャです。実は粘質で、煮物でも天ぷらでもおいしくなりますが、甘みがいきるスープが好きです。

材料
 4人分です。
・バターナッツカボチャ 1個(約700g)
・タマネギ 1/2個
・バター 小さじ1
・コンソメスープの素 小さじ2
・水 400cc
・牛乳 200cc
・塩、こしょう 適量

レシピ


 バターナッツカボチャの中はこんな感じです。ワタが少なくて、なんだかお得な気分。


 カボチャを一口大に切ります。タマネギを細く切ります。
 鍋にバターを入れて、タマネギを軽く炒めます。カボチャをくわえて、さらに炒めます。焦がさないようにしてください。
 水とコンソメスープの素を入れて、カボチャがやわらかくなるまで煮ます。


 やわらかくなったら、ジューサーに入れてペースト状になるまでつぶします。
 牛乳でのばして、塩とこしょうで味をととのえます。


 できあがりました
 冷やしてもおいしいですよ。
 作ってみてくださいね。

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